14 de enero de 2017
Cardio con Cristina
9:00 am
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Chris Fito
14 de enero de 2017
Boxeo con Jazmín
9:30 am
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Jazmín Ort
14 de enero de 2017
Levantamiento de pesas
10:00 am
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Mauro Paz
Tu salud
está en ti...
Platica de nutrición. Alimentos
sáb 18 de nov
|Studio 101 Pole Dance & Fitness
Elección de alimentos
Horario y ubicación
18 nov 2017, 5:00 p.m. – 7:00 p.m.
Studio 101 Pole Dance & Fitness, Plaza de La Congregación 101, Plazas del Sol 1ra Secc, 76099 Santiago de Querétaro, Qro., México
Acerca del evento
Este taller tiene como objetivo brindar herramientas y conocimiento sobre la elección de alimentos en la vida diaria para comer de manera adecuada fácilmente, además de la sección de mi plato navideño donde buscamos darte tips específicos para no subir de peso ('tanto', al menos) en estas vacaciones por las cenas navideñas, cena de año nuevo, recalentados y rosca de reyes.
Con una duración estimada de 2 horas, sede en Studio101 Pole Dance & Fitness, (Plaza de la congregación #101, Colinas del Sol)
02 diciembre 17:30 hrs
ELECCIÓN DE ALIMENTOS.
Lista de productos que es importante tener en la alacena para preparar menús saludables.
Qué de los alimentos congelados